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誰もが知っている「ラジオ体操」が、“究極のエクササイズ”になるって知ってましたか?
ラジオ体操をDVD付きで紹介した『DVD付き実はスゴイ! 大人のラジオ体操』!!
曲が流れると、うるおぼえでも体がおぼえているラジオ体操が、ダイエットになるなんて\(゜□゜)/
『DVD付き実はスゴイ! 大人のラジオ体操』では、きちんとポイントを抑えて行えば、美脚・小尻・くびれ・若返り・肩こり解消などに効果がある“究極のエクササイズ”になると、ラジオ体操の正しい方法を紹介。
DVD付きなので“正しい動き”がよくわかるうえ、スポーツ医学から見たラジオ体操の効果や、プラスして行いたいヨガやバレエのミニレッスンも紹介!
これから夏に向けダイエットシーズンを迎え、健康促進・体力不足緩和などあらゆる健康面でのニーズにも応えられる、誰もが知っている国民的体操「ラジオ体操」なら
毎日続けられそう(^^♪今年こそはふぁいと~!!
![]() DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操 〜きちんとやれば必ず美ボディになる究極のエクササイズ〜 [ 中村格子 ]
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